Таңғы жаттығудың балабақшада бірнеше маңызды мақсаты бар: Денсаулықты нығайту: Таңғы жаттығулар балалардың физикалық денсаулығын жақсартып, иммунитетін күшейтеді. Бұл олардың дене мүшелерінің дұрыс жұмыс істеуін қамтамасыз етеді. Қозғалыс дағдыларын дамыту: Жаттығулар балалардың моторикасын (қозғалыс дағдылары) жетілдіруге көмектеседі. Балалар дұрыс жүріп-тұруды, секіруді, жүгіруді және басқа да қозғалыс әрекеттерін үйренеді. Көңіл-күйді көтеру: Таңғы жаттығулар балалардың көңіл-күйін